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亲子游泳的注意事项

关于年龄

    按照国际惯例，当---到3个月开始就可以进行系统的亲子游泳运动训练了，义乌暑假游泳培训，但原则上---刚出生就可以开始在家做一些水中互动与练习，可是即便如此，也有很多2个月小---就已经开始游泳了。

关于游泳前喂奶

    蕞好在课前1小时喂奶，但不必---你是否要喂得更早。对于喂养的---可以在课前半小时到一小时之间稍喂一些。在课上能量消耗很大，课后还要喂一次---。

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妙妙天才小知识冬季---游泳的好处

   身体长得更快  游泳使---的运动量增大，体力消耗大，胃肠的---增加，营养的吸收和食欲都增强。而且，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多，游泳后补偿在水中消耗的能量，---系统功能就会加强，生长激i素水平会升高，---生长速度自然也快了。 游泳时，肺活量增加，暑假游泳---招生，有利于胸廓的发育。水的浮力作用，会减弱重力对血管循环的影响，为------的工作提供了有利条件。经测定，经常接受游泳训练的---的心率一般比其他孩子每分钟低6至8次。水的流动和肌肉的运动，都会起到按i摩动脉的作用，能为---塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，有利于---骨骼系统的灵活性和柔韧性。

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